Kontraindikacije za športni turizem

Proti športnemu turizmu

Avtostop ali prosto gibanje na vozilih, ki vozijo mimo soglasja voznika, se je pojavil pred več kot 100 leti, takoj ko se je pojavil prvi avto. In do danes ni izgubil svoje priljubljenosti. Ljudje to metodo potovanja obravnavajo drugače: nekateri menijo, da je primeren le za študente in ljubitelje "zastonj", drugi jo prepoznajo kot fascinantno vrsto turizma in se z njo ukvarjajo skoraj do upokojitve.

Avtostop izvira iz ZDA, nato pa se je razširil po Evropi. Vendar danes v svoji domovini ne uživa več takšne priljubljenosti. Prvič, mentaliteta javnosti se je spremenila: za mnoge glasovanje na cesti ni v njihovi coni udobja. Drugič, razmere na cestah niso ugodne za takšna potovanja: plačljive ceste, globe itd.

V Evropi kljub njenim odtenkom takih težav ni, zato še vedno stopirajo. Res je, da trenutne geopolitične razmere v svetu, ki jih spremljajo teroristični napadi in velik pretok beguncev, povzročajo, da so Evropejci zelo previdni v zvezi s tujci.

V nasprotju s splošnim prepričanjem se je avtoštop razširil ne le v Evropi in ZDA, ampak tudi v ZSSR. Naši turisti, ki potujejo na tak način, so bili spoštovani, prav tako vozniki, ki so jih vzgajali. Izjema so 90. leta - takrat je bilo na tak način preprosto nevarno potovati. Danes ta vrsta turizma postaja vse bolj priljubljena, predvsem pa zahvaljujoč avtoprevoznikom - ti najpogosteje izbirajo popotnike, da se zabavajo s pogovorom.

Kljub zabavi in, kar je še pomembneje, priložnosti, da prihranite denar na potovanju, to potovanje ni primerno za vsakogar.

Če ob upoštevanju vsega navedenega želja po avtostopu ni izginila, razmislite o pripravi na ta dogodek. Najprej morate pravilno izbrati oblačila in opremo.

Oprema mora biti topla, nepremočljiva in vetrobranska. Poleg tega s seboj ne smete vzeti zajetnega kovčka: nekaj majic za spremembo, spodnje perilo, rezervni pulover - in to je dovolj. Bolje je vzeti športno jakno - je nepremočljiva in dobro zadržuje toploto. To je pomembno, ker je na progi vedno vetrovno in tudi poleti vas lahko zebe, zlasti ponoči. Vzemite si tudi pokrivalo za glavo - prišlo vam bo prav. Toda dežnik je popolnoma neuporaben - dežni plašč je boljši.

Bolje je, če je vrhnja oblačila svetla z odsevnimi elementi. Toda glavne zahteve za čevlje so moč in udobje. Pozimi je bolje nositi čevlje, ki se ne držijo snega. V nasprotnem primeru lahko vozniki v kabino svojega avtomobila zavrnejo nekakšnega "snežaka" - ki potrebuje dodatno umazanijo.

Če nameravate prenočiti v naravi, boste potrebovali majhen šotor iz nepremočljivega materiala, ki se prilega nahrbtniku, se hitro razgrne in zloži. Potrebujete tudi spalno vrečo in preprogo, ki je nameščena pod njo. Če je takšno prenočevanje izven vašega območja udobja, lahko bivate v hotelu ali gostišču.

Za prehranjevanje potrebujete krožnik, nož, vilice in kozarec, najbolje iz umetne mase. Tisti, ki si bodo sami kuhali hrano na ognju, si morajo vzeti vžigalnik ali vžigalice ali še bolje - plinski gorilnik.

Za glasovanje potrebujete žaromet in odsevnik, potem morate imeti najmanj nastavljen žaromet (po možnosti s funkcijo utripanja), odsevni odsevnik. Med počitkom bo poskrbela vaša najljubša družabna igra, na primer dama ali šah. Nekateri imajo tudi dovolj digitalnih pripomočkov - glavno je, da jih je nekje napolniti.

Nahrbtnik turista mora biti prostoren in lahek. Šotor in preproga sta običajno pritrjena na vrh nahrbtnika.

A. Absolutne kontraindikacije:

  • - neprimerno vedenje, močno zmanjšanje kritike in inteligence;
  • - težnja k asocialnemu vedenju, agresivnim in ekspresivnim reakcijam;
  • - nalezljive nalezljive bolezni;
  • - bolezni, katerih poslabšanje lahko privede do potrebe po nujni medicinski pomoči v bolnišnici;
  • - bolezni, pri katerih bivanje v poljskem taborišču lahko povzroči izrazito poslabšanje;
  • - akutne bolezni;
  • - kronične bolezni v fazi hujšega poslabšanja.

B. Relativne kontraindikacije:

- kronične bolezni v fazi odškodnine in subkompenzacije, ki se lahko poslabšajo na terenu.

B. Medicinske kontraindikacije za sodelovanje v turističnih dejavnostih, ki jih spremlja visoka telesna aktivnost:

- bolezni, ki se lahko poslabšajo z visokim fizičnim naporom; hipertenzija, glavkom, artroza-artritis, čir na želodcu itd.

G. Medicinske kontraindikacije za sodelovanje v turističnih dejavnostih v posebnih geoklimatskih območjih (visokogorje, puščava, tundra itd.):

- bolezni, ki se lahko poslabšajo, ko oseba vstopi v nenavadno geoklimatsko območje. Poudarimo, da bivanje človeka na takih območjih spremlja fiziološka prestrukturiranje različnih telesnih funkcij: zunanje dihanje, izmenjava energije in toplote itd. Visoke gore na primer, zlasti ob nizkih temperaturah, povzročajo povečanje pljučno prezračevanje, zmanjšanje dihalnih ciklov in povečanje dihalnega volumna. Spremeni se tudi stanje kardiovaskularnega sistema (Bocharov M.).

Komentar o kontraindikacijah. Celo invalidi, ki ne morejo jesti sami, se lahko udeležijo dejavnosti zdravstvenega turizma. Toda ljudi s hudo moteno kritiko nikakor ne smete peljati na izlete v naravo. Obnašanja teh ljudi ni mogoče napovedati, njihova dejanja so neustrezna. Treba je povedati, da lahko invalidi z zmerno hudo duševno zaostalostjo brez čustvenih motenj (duševna zaostalost, Downova bolezen) ob prisotnosti spremljevalcev lahko sodelujejo v rekreativnih turističnih kampih.

V nekaterih primerih pride do situacij, ko se invalid ali upokojenec z normalno inteligenco in nepoškodovano kritiko kljub rahlemu poslabšanju svoje kronične "neškodljive" bolezni odloči za naravo. V takih situacijah mora vodja, da se zaščiti, od te osebe sprejeti potrdilo, da prevzema odgovornost za vse negativne posledice za njegovo zdravje, povezane z udeležbo na turističnem dogodku.

Priljubej
Muromski verski turizem

Murom v regiji Nižni Novgorod je čudovito epsko mesto na bregovih Oke, starodavna in čudovita dežela.

  • . 24 Zapisnik
Kakšen bo rečni potniški promet v Moskvi

Poti, rečna plovila, tarife in načini plačila - kakšen bo rečni potniški promet v prestolnici

  • . 14 Zapisnik
Uporabljamo piškotke
Piškotke uporabljamo, da zagotovimo najboljše izkušnje na naši spletni strani. Z uporabo spletne strani se strinjate z našo uporabo piškotkov.
Dovoli piškotke.